冰糖拌苹果有什么作用？
冰糖拌苹果有什么作用？
1、治疗咳嗽
秋冬寒冷季节，感冒咳嗽在所难免。冰糖和苹果都是可以润肺止咳，有时感冒咳嗽还没有完全好以前，不要着急吃一些太凉的药物。苹果炖冰糖可以收敛生津，止咳化痰，但是苹果最好是去皮，如果是虚咳或者咳嗽时间不长，最好不要吃。
2、治牙龈发炎、口臭
如果患有口腔疾病或者是肠胃疾病，会引起口臭。吃完东西后刷牙，还可以用纱布包一个苹果塞进嘴巴里，这样可以去除口臭。苹果有收敛的作用，可以用来防治拉肚子和肠胃不适。但是脾胃虚寒和腹胀的人最好不要用。
3、治上火引起的口腔溃疡
秋天比较容易上火，很容易引起口腔溃疡，可以用冰糖和苹果治疗。将苹果煮熟，然后用苹果蘸取少许川贝母，放在溃疡处。可以治疗由于上火引起的口腔溃疡。一定要将苹果煮熟才好，如果不将苹果煮熟，里面的药效没有办法出来。
4、治嗓子哑了
嗓子干哑，喉咙发痛，甚至失声，可以将一个苹果切碎以后，加5克冰糖和1升水，煮沸后，稍微晾凉以后直接喝。这种偏方确实有效，对于嗓子哑了，喉咙痛了，声音不起来了，有很好的治疗效果。但是要注意的是，如果喝的时间太长，会引发胃痛。
5、治烫着了
舌头或者嘴唇被烫着以后，可以将苹果切成片，放在烫出伤口的部位，用力揉搓，将苹果烫伤的部位擦净，然后直接吃掉。这样不仅可以治烫伤，同时还可以治烫伤以后，疤痕的组织增生。
吃水果养生要注意的问题：
1、与水果进食时间有关
饭前食用，其营养供给量多于饭后。饭前是一个比较宽泛的概念，一般而言，饭前半小时到一个小时进食水果为佳，特别是在饭前不吃或者少吃零食，饭后少吃水果。
2、与水果的种类有关
不同种类的水果，其所含的成分不一样，对人体的营养作用也不一样。在水果之中，苹果和梨这两种水果比较符合健康饮食的要求。
3、与水果的保存方式有关
一般保存方式相同的水果，其营养性质差不多。虽然存时间在低温下的苹果，其维生素C有减少的可能，但其他营养素变化不大，而存储在常温下的水果，营养成分会有一 定的损失。如果水果多，最好尽量在冰箱中存放，以减慢水果的新陈代谢。