粉菌怎么做好吃吗?

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用料 猪瘦肉300g、粉菌(干)50g、葱2根、生抽1.5汤匙、老抽半汤匙、料酒1汤匙、白糖少量、盐适量

做法 1. 粉菌用清水浸泡,洗净;泡粉菌的水,留用 2. 洗好的粉菌挤干水份,撕成细条 3. 肉切成薄片,用生抽、老抽、糖、料酒腌制半小时左右 4.把腌好的肉片排在盘中,上面铺上粉菌丝 注:不喜欢吃太咸的,可以不用放生抽和老抽;因为粉有咸味,所以最后用盐的量也需要减少

5.放入开水锅中蒸约8分钟,让材料充分入味 6.出锅后散上葱花,趁热食用更美味哦~

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粉菌,又称为银耳,是一种十分美味的食药材。粉菌既能吃出甜味,又能吃出脆感,而且具有很高的营养价值,所以粉菌的做法多种多样,都很好吃。以下是一些粉菌的做法:

1. 粉菌炖冰糖:将粉菌用清水浸泡发软后,加入少许淀粉,揉搓去沙子,然后再用清水反复冲洗干净。将粉菌放入锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮。同时准备冰糖,待粉菌炖至软糯时,加入冰糖,煮至冰糖融化即可。这是一道健康的甜品,具有滋补健体的作用。

2. 粉菌炒豆腐:将粉菌浸泡发软后,揉搓去沙子,豆腐切成小块。起锅倒入油,放入粉菌翻炒,然后加入豆腐、盐和鸡精,翻炒均匀,最后加入适量水,盖上锅盖焖煮一会儿,等汁收干后即可出锅。这道菜肴口感鲜美,营养丰富。

3. 粉菌汤:将粉菌浸泡发软后,揉搓去沙子,然后切成适当大小的块。将肉切成片,葱切末,姜切片。起锅倒入油,放入葱末、姜片爆香,然后加入肉片翻炒,再加入粉菌翻炒,最后加入水,大火烧开后转小火熬煮,等粉菌煮熟后即可加盐调味,出锅前可以撒上一些胡椒粉,增加风味。这道汤品口感软糯,营养丰富。

总之,粉菌的做法很多,可以根据个人的口味和需求选择。粉菌不仅好吃,还具有很高的营养价值,对身体有很多益处。

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