角瓜辅食怎么做好吃?

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宝宝7个月了,一直母乳喂养,最近妈妈生病了,准备给宝宝添加辅食,第一次做不知道怎么做,求教! 食材:鸡蛋一个,面粉适量,胡萝卜几根,西葫芦一半(约250g)

步骤1. 西葫芦去皮去瓤,擦成丝;胡萝卜切成末

2. 蛋清和蛋黄分离,蛋清部分打散备用

3. 西葫芦丝、胡萝卜末放入碗中,加入蛋黄、1/4的纯牛奶、少量的婴儿油,搅拌匀均

4. 拌好的馅料放在保鲜膜上,弄成饼状,再盖上盖子,蒸5分钟左右就可以了 如果怕蒸出来的蛋羹不滑,可以在出锅后,用勺子背帮助刮均匀。 最后可以浇上一点熟猪油或者核桃油调一下味道。

补充:还可以做成手指食物,锻炼宝宝的咀嚼能力。就是将蒸好的蛋羹用勺子压成泥,在中间戳几个洞,让洞中露出手指即可,然后让宝宝自己抓着啃。

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1.西葫芦鸡蛋软饭,6个月~24个月宝宝 食材准备:嫩嫩的西葫芦半个(去籽)、大米适量、鸡蛋一个打散后备用 做法步骤: 西葫芦切成小丁和大米一起煮成米饭。 煮熟的米饭用勺子压碎,加入打散的蛋黄和葱花等佐料拌匀。

2.西葫芦蔬菜面,3个月以上宝宝 食材准备:西葫芦一根去皮、胡萝卜两根去皮、香菇三朵去根洗净备用 小青菜少许 做法步骤:

1)锅中水开之后下一把挂面,再下切好的菜和肉,小火慢炖到熟烂;

2)把面捞出来用清水清洗两遍,然后放入搅拌机里打成糊状;

3)倒回锅中,大火煮开,放适量的盐调味即可盛入碗中。

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