鸡蛋炒年糕怎么做好吃?
用料 年糕 鸡蛋 葱 盐 油 辣椒酱(可选) 白糖(可选) 做法步骤 1. 准备材料 2. 将年糕切成薄片,开水焯烫一下后捞出备用;鸡蛋磕开,用筷子打散,加入少许盐拌匀 3. 起油锅,放入葱花爆香,倒入蛋液,轻轻搅拌,使之成小块状 4. 放入处理好的年糕,快速炒拌均匀即可,可以根据个人口味调入酱油、辣椒酱等调味。如果感觉味道单调,可调少许糖提鲜。
小贴士 年糕是糯米加工而成,含有较多淀粉,食用后会产生大量的碳水化合物,因此一次不宜食用太多。糖尿病人、体重超重者、胃肠功能较差的人也不宜多食。 很多人在煮年糕的时候都有这样的经历,刚下锅的年糕很容易粘锅,而且很难煮熟。其实,解决这个难题也很简单,在年糕下锅之前,可以先将其浸泡在冷水中,使其充分吸收水分后再下锅,这样就不会粘在一起了。另外,还可以在锅中放少许食盐,这样也能让年糕更快熟透软烂。