婴儿期间需要补充什么?

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对于新手爸妈来说,从出生到一个月的宝宝需要准备些什么、注意些什么,简直是一团糟!! 别慌!! 小编特意整理了一份 《宝宝0-1个月护理要点》 助您快速入门~

①新生儿期(刚诞生的婴儿) 最重要的一件事就是给宝宝营造一个舒适安静的氛围。 除了妈妈和爸爸,最好没有第三人在旁,以免宝宝受到惊吓。 温度:24℃~26℃ 为宜 湿度:55%~65% 衣着:穿着应适中,千万不要过于保暖或捂热,这样都容易让宝宝患“婴儿猝死症”哦~ 睡眠:这个阶段的宝宝每天要睡16~18个小时。建议两侧轮流睡觉,避免头型凹坑或枕秃的出现。

②2周~3周(第1个月) 宝宝的视觉能力已渐渐形成,这个时候可以训练他注视物体,比如用颜色鲜艳的玩具在距眼睛20cm左右处逗引他注视,也可以轻轻抚摸他的脸、耳垂、手,或者用勺子敲击盘子让他聆听声音。 需要注意的是,这个阶段不要给宝宝戴帽子,以免阻碍头部血液循环,影响头发发育。

③4周~6周(第2个月) 这个阶段是宝宝大脑发育的关键期之一。此时宝宝已经能够凝视周围的事物,同时听觉也开始发育。可以在宝宝面前摇晃彩色气球或轻轻摇动摇篮,以刺激他的听觉。 这个阶段开始,宝宝开始具有记忆的能力了!这时候可以给TA做一些简单的训练,比如让TA盯着父母看,然后慢慢将物品移开,再让TA盯回去;或者让宝宝盯着父母的嘴唇,看看ta能不能模仿发出“a”“o”“e”的音。不过要注意每次练习时间不要太长,5分钟左右即可。

④7周~8周(第3个月) 在这个时期,应该继续培养宝宝对听觉、视觉的刺激,增加与宝宝之间的互动。 这个阶段,许多爸爸妈妈会开始给宝宝喂辅食了,不过要注意,此时的辅食只有液体状的食物,如母乳、配方奶、水等。

⑤9周~11周(第4个月) 这个月,许多宝宝已经开始学站立了,但父母一定要提防宝宝出现“站立焦虑”!特别是胖嘟嘟的宝宝,可能会因为难以站立而烦躁不安。 为了安全起见,不要让宝宝过早站立,以防出现下肢弯曲、鸡胸、驼背等疾病。

⑥12周~15周(第5个月) 当宝宝开始出现爬行动作时,父母应该及时给予鼓励和支持。

为了让宝宝尽快学会爬,可以将一个玩具放在远一点的地方,吸引ta去“取”。 如果宝宝已经会翻身的,可以用同上方法吸引宝宝来回翻身,从而锻炼其四肢肌肉。 但如果宝宝在5个月后仍不会翻身,父母就应该重视起来,并及时带宝宝就医检查。

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