300平米可以做什么体育？
我是做室内运动场地设计的，遇到不少像你这样面积小的客户。其实像你们这种小空间，如果要做专业运动场地的话，难度非常大。因为专业运动要求场地尺寸一定要足够大，以保证运动员做出正确的动作和不会撞到一旁的观众或障碍物。 比如篮球必须保证全场宽度大于9米，长度至少14米。足球场需要满足长度120米左右，宽度75米左右等。
而300平方米，换算成标准篮球场（4个半场），仅仅能容纳6个球员进行比赛；要是换成排球场，只能摆下4块标准的羽毛球场地…… 这些运动对场地的要求本来就已经很高了，而现在再要他们在如此局促的空间内做运动，其困难和压力有多大就可想而知了！ 当然，我不是说在这些狭小区域内不能开展运动，我的意思是这里的运动只能是简化版、极限版甚至改造版的运动——也就是说这里所能开展的体育运动，已经是这个空间允许开展的极限运动了。
为了便于大家理解，我们可以通过一个例子来详细说明：在一个长宽高均为6米的封闭房间中能打乒乓球吗？答案是可以的，但条件是必须把两张桌子并在一起，然后两个人打双打，且距离不得超过1.5米——否则就是违法行为！ 因为乒乓球台的高宽比是1∶8，两个桌子的宽度已经占据了整个空间将近一半的距离，再要两人面对面地打乒乓球，其安全间距已经远小于国家标准推荐的安全间距了。