卧室的筒灯用几瓦？
4-5W吧，太亮的灯会使人在夜里醒来的时候有种强烈的灯光刺眼感，对睡眠影响很大而且很麻烦。 至于亮度嘛。。。你晚上开灯的时候把手机摄像头对准那个地方，如果能在手机里清楚看到手指甲痕，那么这个亮度差不多就是合适的了（毕竟手机摄像头是定焦的）；如果手机上还是看不清楚指甲，那这个光就稍微有点强了，你可以适当调小一点。 这个方法对于所有的灯具和光源都适用。
顺便说一句，很多人为了装逼或者好看而购买那种造型奇特的灯具，真的不推荐这样买！因为不实用的灯具除了难清洁和维护、占用过多空间之外，最重要的还有安全隐患！！！万一灯泡碎了或是什么的，那种奇奇怪怪的造型很容易让你划伤自己的。所以，请买一些设计简洁大方的灯具。
最后推荐一下我心中最棒的筒灯——阳极氧化铝发光简灯，因为我就是用这种筒灯（见上图）。 这货有两个优点：
1.亮度高。由于采用了反射技术，这盏灯的亮度比同功率的普通筒灯要高好几度。
2.光线均匀且可调节。这盏灯的光线不是直来直去的，而是有一定的弯曲度，这样就能确保从灯具出来的光线能均匀地铺在一个范围内。而且，这盏灯是可以调节方向的，你想让它怎么转就怎么转，想让它照射到哪里就照射到哪里。