卧室内用加湿器好吗？
随着冬天的到来，天气越来越干燥，除了浑身起皮，嘴唇干裂，喉咙痛之外，就连鼻子也总是感到干痒，时不时就想擤鼻涕，这样的环境下，如果还整天呆在空气不流通的室内，真的很容易感冒！ 所以，在这个季节为了我们有个健康的体魄，一定要好好呵护我们的呼吸系统哦~
为了有效防止肺部及呼吸道疾病，我们可以通过多喝水来给体内补充水分，从而稀释痰液，有助于咳嗽、吐痰；还可以适当进行有氧运动，增强个人体质的同时，增加肺活量，促进气体交换；还要减少吸烟，避免雾霾以及二手烟的危害，及时更换家里老旧空调滤网等方式来保护我们的呼吸健康。 当然，在我们日常护理中，还可以通过一些小道具来帮助我们解决身体的不适感，比如使用空气净化器、加湿器，或者是随身携带一个净化小物件——负离子口罩都在我们所需要的范围内。
那么，对于使用加湿器的人而言，应该了解哪些相关的知识呢？ 首先我们要知道，人体感觉最舒服的湿度是50%-60%之间，而室内最佳的湿度则是在40%—60%之间，一旦超过这个范围，就很容易引发疾病。当我们看到室内外的空气湿度计指示数值不断攀升时，就意味着我们需要做好相应的防护措施了。
很多人为了改善皮肤干燥的问题，会在家里或者办公室内放置一台加湿器，其实这并不错，但需要注意加湿器的清洁与保养。如果我们能够掌握好加湿器的使用方法与注意细节，合理控制使用频率和温度，定期清理并更换水箱以及过滤网，就能够避免由于使用不当造成的呼吸道不适问题。 为了防止孩子因为好奇而擅自触碰或玩耍加湿器导致意外发生，我们最好将加湿器放置在固定的位置上，并且最好选择具有儿童锁功能的产品。
如果选择了有雾型的加湿器，还需要注意不要让孩子将手指放入出水口处，以免烫伤。