艾条熏脸有什么作用?
现在的人们由于生活作息的不规律,导致人体的阳气逐渐的衰弱,而艾灸作为一种扶阳固气的方法,受到了很多人的欢迎,那用艾灸熏脸有用吗? 答案是肯定的,因为脸部是经络聚集的地方之一,而且也是穴位比较密集的地方,通过艾灸的温热刺激,能够很好的通经活络、扶阳固气,并且具有消瘀散结的效果,因此对脸上的皱纹和眼袋有很好的改善效果。另外因为面部皮肤比较娇嫩,所以在进行艾灸的时候要注意温度不要太高,时间也不要太长,否则很容易烫伤。
1、祛皱
人的面部有一条重要的经脉——阳明经脉,它属于多气多血的经脉,如果体内气血不足或者是气机运行受阻,那么面部就会失去应有的光泽和弹性,出现皱纹。《黄帝内经》中就有记载“五脏之病,尽发于面”,说明脏腑的功能失调、气血不和都会反映在面部。所以想要消除皱纹,就要从内部调养,使面部得到充分的滋养。
2、美白
脸上出现黑斑有遗传因素,可能是先天肾气不足所致;但是更多的是后天生活习惯的影响,比如经常熬夜或者是情绪低落导致的。所以想要让面部变得美白细嫩,需要内调外养。在注意日常防晒的基础上,还可以多吃一些富含维生索C的新鲜蔬菜和水果,比如柠檬、苹果、猕猴桃等等,这样能起到一定的美白嫩肤效果。还可以配合使用温和不刺激的洁面乳、化妆水和面霜,为肌肤提供充足的养分,起到滋润、营养肌肤的作用,让肤色更加均匀、嫩白。
3、祛除眼袋
中医认为,“眼袋”往往与肾虚有关。《黄帝内经·灵枢》中记载,“肾气热则腰脊痛,厥阴痹,脉急迫,故唾唾血。”意思是说肾气虚损,腰部疼痛,膀胱气化不利,尿液就可能会潴留在体内,从而形成眼袋。所以要想去除眼袋,补肾是很重要的。可以在生活中多吃一些黑色的食物,如黑米、黑豆等,可以搭配枸杞、黑芝麻、山药等一起食用,对肾脏功能有很好的补益效果。除了饮食调理之外,还可配合按摩来祛除眼袋。