嘴唇保湿抹什么作用?

毛舜秉毛舜秉最佳答案最佳答案

1,多喝水,多吃水果,不要等口渴了再喝水!(外抹的东西只能起到滋润作用,不能真正补水) 2,不要舔嘴唇,唾液里含有消化液,会腐蚀嘴角皮肤(唇炎发作期更不能舔嘴唇哦) 3,注意嘴部清洁,吃饭后刷牙漱口!晚上睡前可以涂一次润唇膏(最好是含维生素E或者含橄榄油的,具有保护嘴唇湿润的作用) 4,少吃辛辣刺激的食物,避免烟酒,保持室内空气湿润(可以买个加湿器,冬天可以用暖气片上放个容器加水,保持室内相对湿度在50%左右) 除了上述,还需要注意改变不好的习惯,比如:

① 别用手撕死皮;

② 不要用很热的水洗澡、洗脸,更不要用蒸气浴;

③ 减少去公共浴室的次数,如果去,一定要使用淋浴;

④ 如果外出,尽量少接触有灰尘和颗粒的环境,必要时要戴口罩(最近雾霾非常严重,出门一定记得带口罩啊);

⑤ 如果有汽车,最好安装一个空气净化机,因为发动机舱里的温度很高,适合病菌繁殖。如果没有车,尽量乘坐公交或出租车。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!