瘦吧药包有副作用吗？
我160 89斤，属于偏瘦的，打算再瘦十斤左右，所以买了药包和代餐粉。 现在用了四天，首先说感觉，每天早起第一件事就是泡药粉喝，味道酸酸甜甜很好闻，也没有怪味。中午饭正常吃，不过多吃菜少吃米饭。晚饭和一个苹果或者一个香蕉代替。第一天就瘦了二两多，对于我的体重来说，减肥效果还是很明显的。没有不舒服的地方，精神也很好。
第二晚开始喝药包，每天晚上跑五公里左右（因为要测试效果），结果第二天早上起来称体重竟然比白天还重了一斤！我很吃惊，于是又跑了五公里，晚上继续喝药包，结果第三天早上又回到了原来的体重。第四天早上体重和前天一样……于是我又加了两粒药丸，期待更好的效果。但是今天已经第四天了，一点效果都没有，不知道是我体质的问题还是真的这个对有些人不起作用。不过我已经坚持了四天的食谱，相信会有回报的吧~期待明天称体重时可以看到希望。
总之目前一切正常，希望我的经历会对你们有帮助[赞][赞]