演唱会嗓子哑了怎么办？
作为一个声乐系毕业，有过专业歌唱训练的人（虽然不专业了）来谈谈如何保护嗓子！ 首先，你现在的嗓子是过度使用的状态，必须休息！马上停止唱歌！无论用什么方法，这次活动必须终止。否则越唱声音越嘶哑，最后可能完全失声。 然后注意以下几点：
1.避免用嗓过度 用嗓过度是什么呢？就是过多的用嗓子发音、说话和唱歌，而忽略了嗓子是需要保养的。有些人唱歌音量的确大，唱完歌也不怎么喘，其实他的声带已经受到很大的伤害了，只是他自己不知道而已。
2.多喝温开水 多喝温热的开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。能有效地防止嗓子干燥痒。
3.少吃辛辣食物 火锅烧烤麻辣烫等刺激性食品要少吃或不吃。这些食品对咽喉部的刺激非常大，容易引起咽部发痒、干咳等症状。
4.多运动，强身健体 身体免疫力增强了，很多问题都迎刃而解。如果经常生病，各种小毛病不断，肯定影响咽喉健康。
5.及时治疗引起嗓子疼的各种疾病 如果检查出来有扁桃体炎、咽炎等疾病，要及时治疗。因为这些病很容易导致嗓子发炎，一旦发炎就会疼痛难熬。
6.戒烟戒酒必不可少 吸烟有害健康，这是每个人都知道的事情。香烟中的有害物质会直接损伤喉咙黏膜，从而导致嗓子疼。而喝酒虽不至于直接造成喉咙受伤，但是酒精会导致全身血液循环加快，从而刺激喉咙部位，导致症状加重。