4个月的宝宝能吃果汁吗?
四个月的小宝贝,其实已经可以适当添加辅食了哦~不过一开始的添加要从稀到稠、从少量到多量,慢慢来! 那么第一口辅食应该吃什么?答案就是:强化铁米粉!
首先,要强调的是,宝宝第一个月喝母乳或配方奶之外,不需要再额外喝水或者其他饮料;第二个月开始,在喂饱宝宝母乳和配方奶的同时,可以给宝宝少量水喝了(5-10ml)。因为此时宝宝已经可以添加辅食品了,而大部分辅食品含水分都不少,比如果泥就有70%左右的水分。
所以,如果宝宝爱吃辅食,爱喝母乳/配方奶,不爱喝水的话,完全可以满足宝宝身体对水的需求啦~ 如果宝宝不爱吃辅食,爱喝水,但又不肯接受奶制品,可以在两次喂奶之间适当给宝宝喝点水,不过每次不要喂太多,5-10ml就够了。 那什么时候可以给宝宝喂水果汁呢?一般建议等宝宝6个月后,并且要在宝宝完全能接受辅食的情况下再进行。因为过早给婴儿喂果汁,有可能引起宝宝厌食辅食,拒绝摄入丰富均衡的营养,不利于宝宝生长发育。而且果汁中通常含有较高的糖分,对宝宝的牙齿和味觉发育都可能带来不良的影响。
总之,宝宝的第一口水,最好是在保证奶量的前提下,尝试用勺子小剂量地给宝宝喂食强化铁的米粉,让宝宝逐渐适应辅食的味道。接下来就循序渐进地添加糊状食物(菜泥、果泥)、半固体食物(烂粥、面条)及固体食物(软饭、面包、饼干)。 最后提醒各位家长,不论给宝宝喂什么食物,都要从少量开始,观察3-7天,如果没有呕吐、腹泻等情况发生,且宝宝表现出喜欢的神情,方可逐渐增加喂哺的量。