从罗湖的火车站坐火车到常平，每天两班车 早上7.45和中午12.30分 从常平车站坐小巴或者出租车（约5元）到东莞汽车总站，那里有直接到深圳的大巴，滚动发车。 如果不想换公交车那么复杂，就在罗湖火车站座火车到广州，然后在广州省汽车站转乘大巴到东莞，这样最省事。大概需要二个小时多一点。
其实，最便捷的是在宝安乘坐机场快线，30分钟一班，直达机场。下了机场快线之后，走几百米就能看见东莞机场候机楼，进入大厅买票就可以了。票价好像是80元一个人。 或者，你从罗湖火车站坐和谐号到广州东站，然后步行到广东省汽车客运站，这里有直达东莞的汽车，很方便。
最后附上广深城际列车的时刻表。
王卫清优质答主深圳的2号线（8:00-22:30）跟东莞的1号线是可以对接，深圳的2号线的起点是8:00，终点是22:30，半个小时一班车。东莞的1号线起点是8:30，终点是22:30，1个小时一班车，票价是8元一张，大家可以根据自己的实际情况选择合适的班车。
地铁2号线又名深圳北～赤湾线（或赤湾～深圳北线），是深圳市轨道四期工程中首条动工建设的线路，起自宝安区蛇口的赤湾站，沿着滨海大道、金海路敷设，穿越大铲岛后，经内环高架进入前海片区，然后穿越西湾海域，进入南山区后，沿后海大道至登良东转北环大道，在北环大道设香蜜湖站后转向侨香路，在侨香路设侨香站，然后右转进入深南大道，沿着深南大道、新洲路敷设，上跨福田河后至福田北区，进入梅林路，沿梅林路进入梅山、龙华新区，终点至龙华。线路长约28。75公里，全地下敷设。共设站22座。平均站间距为1323米，最大站间距2700米，分别为登良站～香蜜湖站区间；最小站间距为683米，分别为麻岭～梅林关站区间。线路在赤湾设一段一场，并在机场北和侨城东各设1座主变电站。本线与已批复的深圳市轨道交通1号线、3号线、4号线、5号线、7号线、9号线、11号线和穗莞深城际、厦深铁路、广深港客运专线有16处换乘，本线亦与规划的12、13、14、15、17号线有10处换乘。沿线途经的主要区域有蛇口自贸片区、后海总部基地和高新区、福田中心区和龙华梅林片区。
地铁1号线起于东莞市区，终止于深圳宝安区，途经厚街镇，线路全长约67。6公里，设站46座，其中换乘站23座，分别与规划深莞城际、穗莞深城际、莞惠城际、莞深城际、深圳大空港支线、虎龙支线、3、6、7、8、9、13、14、17号线以及深圳地铁5、6、18、20号线换乘，预计2020年通车。
