宝宝四个月可以游泳吗？
4个月的宝宝完全可以游水了，而且这时候游水对宝宝来说好处很多！ 首先，宝宝在妈妈肚子里面的时候，就生活在充满羊水的环境里，所以游水是宝宝的天然活动，出生后的宝宝很喜欢玩水，当妈妈帮他们清洗身体时，经常看到宝宝会自己用手和脚乱踢乱动去接触水，并且会主动伸手到水里去找吃的（宝宝在妈妈肚子里时就特别喜欢吮吸手指，所以不用担心他会把手指放进去）。
其次，游泳可以让宝宝的神经系统发育更快，因为游泳是一项全身运动，尤其是手脚的协调性更好，能够增强肌肉和骨骼的耐压力，对于宝宝的生长发育非常有利；游泳还可以促进消化，因为游水的时候身体会释放内啡肽，这是一种可以让人快乐的激素，同时也可以调节食欲，因此可以帮助宝宝增加进食，更好的成长。 最后，游泳能锻炼宝宝的肺活量，让呼吸更顺畅，也能提升抵抗力，减少疾病的发生。
需要注意的是： 刚开始练习游水的时间不宜过长，5-10分钟就够了，期间可以多让宝宝练习翻身和抬头，为以后游水打下良好的基础。
给宝宝选择专业的婴儿游泳馆非常重要，环境安全、干净卫生很重要，同时注意水温的调节，以37℃左右为宜，过大过小的温差都容易影响宝宝的健康。