蓝莓9个月宝宝能吃吗？
9个月的宝宝可以吃蓝莓了，但是要注意以下几点： 1、添加的原则是少量、多次，循序渐进；第一次给新食物必须适量，并且观察孩子的消化情况，如果出现了腹泻等等异常情况，需要暂停喂食并咨询医生；
2、孩子吃的蓝莓一定要清洗干净，最好用纯净水或凉开水浸泡5分钟以上；
3、每次给孩子吃蓝莓时，最好将新鲜蓝莓洗干净后用勺子压成泥状，慢慢加入冷开水稀释后喂给宝宝吃，这样能减少孩子出现过敏的概率；
4、如果孩子一次没有吃完的蓝莓，妈妈要及时收拾好，以免孩子误吞。
另外提醒一句，虽然蓝莓营养丰富，但也不宜多吃哦~ 首先，蓝莓中的纤维素含量较高，吃多了可能会影响食欲，甚至导致胃肠道不适。
其次，任何食物都有其特定的营养价值和适用人群，蓝莓也不例外。比如，富含花青素的蓝莓对于改善夜视能力有较好效果，而富含类黄酮的蓝莓对心血管系统健康有益。但是，如果身体不缺乏这些营养素而过分依赖水果来摄取，则有可能造成营养素摄入不平衡以及过量。
最后，很多家庭在食用水果时有一个误区——只吃果肉而不吃果皮。其实，水果的色泽、风味，最主要的营养成分都集中在果皮中。以葡萄为例，葡萄皮中的花青素含量比果肉高，而胡萝卜素、维生素E等脂溶性维生素也主要存在于果皮中。食用水果时应该带皮一起吃。