为什么美国人不坐月子？
产后身体需要调养，这是我国女性的特有概念吧。一般坐月子的时间是一个月。月子做的好，终身受益；月子做得不好，终身遗憾。比如受了风寒，会喊腰酸背痛，每逢阴天就难受，俗称“月子病”。
美国也有坐月子的概念。但他们的概念是这样的：在孩子满月之前，女性不上班，安心在家休息，专心照顾孩子。而产后身体的健康状况是这样把握的：分娩一周（如果手术产，剖腹产则为两周）之后，到医院接受全面检查。只要复查一切正常，就可以下厨房做饭了。洗澡、洗头、刷牙、洗衣服等等，都是照常进行。
医生认为：只要身体感觉没有什么大碍，就可以吃中西餐，也可以吃中西式零食。没有任何忌口的，包括不能喝冷饮、不能吃西瓜、不能吃生冷食物等等，全都可以照吃不误。没有任何不能做的，包括不能坐凉椅子、不能开风扇、不能开空调、不能出门晒太阳等等，全都可以照做不误。
总之，只要感觉身体不错，就可以怎么做，怎么来……。