孩子大便干燥怎么调理?

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小儿大便干燥的治疗除了根据具体症状进行针灸按摩外,还可进行中药治疗。中医在治疗小儿大便干燥时,主要为通便,在通便方剂中,可加入能调补脾胃、疏肝理气化痰的药物作为辅佐。在治疗过程中,要观察大便干燥病因,从多角度考虑,采取综合疗法,并辅以调理为主的方法,帮助排便。 在日常生活中,孩子大便干燥的调理方法:

1、食疗:孩子大便干燥可多吃含纤维素高的食物,比如新鲜的蔬菜、水果,香蕉、火龙果、绿皮瓜、苹果、等都可以,另外像竹笋、玉米、豌豆等粗纤维食物也可以多吃,促进肠胃蠕动,帮助排便。

2、饮水:孩子每天饮水量不够,身体缺水,大便比较干燥,也会导致便秘的情况,孩子每天都要饮水,尽量喝温开水,不要喝饮料。

3、运动:孩子每天应该保证有足够的运动量,促进肠蠕动,帮助消化,能够改善大便干燥问题。

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