冰糖炖柠檬有什么作用?
1、滋润肝脏、美容养颜:生柠檬可以直接入胃,适合胃肠功能正常甚至是旺盛,经常胃热、便秘的人。炖熟之后的柠檬容易入肝脾,走的是肝脏和脾脏的经络,而中医讲“肝主疏泄、肝藏血”,具有疏肝解郁,美白保湿,滋养肝脏的功效,而且,炖熟了之后,性质也不会太寒凉,更易吸收。
2、化痰止咳:生柠檬所含的有机酸有一定的刺激性,可以促进肠胃的消化功能、刺激免疫系统,还能用于化痰止咳,治疗慢性气管炎等,对于消化不良、食欲不佳、伤风感冒的人,生吃柠檬都是很好的选择。
3、抑制皮肤色素沉淀:柠檬味酸,有开胃健脾、止渴、化痰的功效,经常食用可以起到抑制皮肤色素沉淀、美白的效果。