鲫鱼花生汤有啥作用？
产妇在生产时由于失血及出汗，多数出现津液亏损、气血不足之症，汤水的进补是行气通乳之捷径，鲫鱼花生汤有通气通乳之功效。
中医认为，猪脚能补肾填精、强腰壮骨；花生有醒脾和胃、润肠的功效；鲫鱼的蛋白质容易消化吸收，而且含有一定量的催乳激素，能够促进津液分泌，下乳通奶。民间常用此汤作为产妇的补品，适宜气血不足，乳汁稀少者饮用。
由于炖制的时间较长，猪脚肉烂汤浓，产妇进食过量容易引起内热加重，出现排便困难或小便短赤、面对等情况，可以配合进食鲜鱼腥草500克煲生排骨汤饮用，即可增加营养，又有良好的清热通乳，润肠通便作用。