孩子睡觉出汗多是什么原因?
孩子睡觉出汗多,可能是缺钙、衣被过于保暖、活动量过大、室温过高或疾病因素引起的。
1、缺钙:孩子缺钙容易引起盗汗多汗,因为此时钙质可以抑制神经细胞的兴奋,如果钙质摄入不足,钙流失过多,神经细胞的兴奋性升高,容易出汗,且可能出现夜间出汗多、枕秃等现象。家长要及时给孩子补充维生素D和钙质。
2、衣被过于保暖:如果家长给孩子穿盖较为厚重,或盖的衣物贴身,睡觉时出汗也比较多,要及时松解衣物,保持周围环境的温湿度适宜,避免孩子因出汗过多而生病。
3、活动量过大:如果孩子白天活动时,出汗非常严重,睡觉时出汗多,要测量孩子的体温,看是否有体温升高现象,适当减少孩子白天的外出时间,并且减少孩子过度劳累的活动。
4、室温过高:夏季时如果经常开空调,室温过高,给孩子穿衣服过多,也会出汗多。
5、其他疾病因素:如果除了睡觉多汗外,孩子还伴有夜惊、指甲变脆、头发稀疏、食欲减退等,可能是缺乏某种微量元素或内分泌系统异常引起的。建议家长及时带孩子去医院进行微量元素检查,并在医生的指导下行对因治疗。