石榴的果实叫什么作用?

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石榴的果实叫石榴,果实喜提于5-6月,石榴属于石榴科、石榴属,落叶莳植木。它的花期有5~6月,果熟期有9~10月,石榴的叶子,呈长披针形或长椭圆形,长2~9厘米,宽1~1、6厘米。它的叶子正面稍浓绿,背面稍淡,叶柄长约2毫米。蒴果近球形,果近球形。

石榴的营养特别丰富,含有多种维生素、蛋白质和脂肪以及钙、磷、铁等矿物元素,据分析,其总糖量可达11-12g%左右,且很轻易被人吸收和利用。

吃石榴的防治疾病作用

石榴营养丰富,有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效。不但能开胃,还能助消化,增强食欲,促进消化。同时,它还有收敛杀菌的作用,适合口舌生疮的人食用,对肝脏也有很好的保健作用。

石榴是很好的抗病良果。据分析,每百克果实中含碳水化合物18.7克,并且有淡甜味;而猪心肺汤含碳水化合物仅仅是10.8克。所以,适当的吃一些石榴,有明显的收敛作用,能涩肠止血,加之其有良好的抑菌功能,所以,对泥沙样之泻痢很有疗效;而它的收敛作用,尤其对小儿疳积、食欲不振有效;石榴还有安神的作用,能镇痛、缀经,所以使用于牙痛、痛经和痛经。

石榴含丰富的维他命C、B、E、有机酸、果糖、糖分及蛋白质等,能补充体力、抗疲劳,对除皱也有一定的作用,但是糖尿病患者应慎用,并能排毒,具有美容养颜、延缓衰老、滑肠祛痰、舒缓神经、加强动脉、消炎杀菌、健脾开胃,可防止冠心病、高血压,能健胃提神、增强食欲,对饮酒过量者解酒有奇效,可加速新陈代谢、调节内分泌、纤维心血管,有使胆固醇水平降低的功效。

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