如何牛肉炖土豆萝卜?

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很多人都喜欢吃炖牛肉,因为这样煮出来的牛肉确实非常的鲜美,而且也比较有滋味,那么想要让牛肉炖得更鲜美,有下面的几个方法可供大家参考。

1、烹调前,可先用糖腌一下。使牛肉的吸收效果更好,当然,用糖腌制的同时,适当放点料酒和芥末,不但清脆,而且更香。不过,要注意别放太多了,用糖量和料酒都应该少一些,否则味道就显得过于甜腻了。

2、烹调时放一个八角茴香。八角茴香有芳香气味,不仅仅有提味作用,还能去除牛肉的腥味。

3、要想牛肉炖得多汁嫩嫩,在牛肋条肉和土豆加盐和姜,但不超过15分钟就要出锅了,否则牛肉就太老了。

4、牛肉块加土豆块加辣酱油煲。加点黄酒倒进去再炖一会儿就差不多可以了。

5、炖牛肉的时候最好选择带一丝筋道的白肉,如牛排、牛尾或牛腱子,用些奶油或黄油炖,其滋味更好。也可以加点红枣或山药,或加点草莓,这样就不那么油腻了。

6、在炖牛肉的时候要加点山楂,有利于牛肉的消化,山楂可以健脾开胃,消食减脂,对肠胃不好,肉硬不好消化的人来说是很有帮助的,而且牛肉炖的比较烂的时候,果胶的黏度就更高了,会很好的包裹在肉上,使牛肉肉质软糯,口感嫩滑。

炖牛肉时还应该注意的是,牛肉必须炖熟烂了再吃,因为牛肉营养丰富,特别是内含丰富的蛋白质,高蛋白饮食,在胃中太细,人体难以消化,牛基酸代谢会产生不良影响,增病益疾。

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