3个月宝宝腹胀怎么办？
首先，明确告诉家长，3个月宝宝腹胀，非常正常！ 宝宝在妈妈肚子里时，是蜷着身体的，所以肚子会是凸出来的；而出生后，宝宝的身体由弯曲变得伸直，肚子自然凹陷下去。但是，宝宝的腹壁肌肉尚未发育完全，比成人更薄弱，加之肠道功能不完善，肠蠕动较慢，食物在肠道中停留的时间较长，容易发生消化不良，引起腹胀。
导致宝宝腹胀的原因还有：吃奶太饱、哭闹太多、吸入空气、病毒感染等等。遇到宝宝腹胀的情况，家长先不要慌，按照下面几个步骤来处理就可以了。 第一步：判断腹胀的程度 如果只是轻微胀气，可以参照上面的原因来进行日常调整；但如果腹胀比较严重，出现如下症状，则需要及时带宝宝就医检查了哦—— 严重呕吐的、不能喝水的、便便里有黏液或者血丝的、情绪烦躁易怒或者一直哭的、肚子摸起来硬硬的、喜欢趴着或者躺着不动的、体重增长缓慢的……
第二步：帮助消化 如果是消化不良引起的腹胀，家长可以帮宝宝揉肚子、做排气操缓解。也可以喂一点助消化的药物，比如益生菌（可以选择含有双歧杆菌的四联菌）、胃酶合剂和胰酶合剂等。
第三步：解决便秘问题 多给宝宝喂水，尤其是母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食清淡，多吃果蔬，避免辛辣刺激。也可以给宝宝做做腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，每次5分钟左右。
第四步：注意日常护理 做好宝宝的日常护理工作，特别是小月龄宝宝，尤其要避免受凉。 喂奶间隔时间不要太短，给宝宝吃点帮助消化的药物，如益生菌（可以选择含有双歧杆菌的四联活菌），或给宝宝喝点水，促进肠道蠕动。 宝宝睡觉的地方温度要适宜，不要太暖和，否则容易增加胃肠道负担，使腹胀加重。