幼儿园午休多长时间？
不同年龄段孩子需要的睡眠时间长短也不一样。3岁至4岁的孩子，正处于好动好模仿的阶段，每天午睡120分钟到140分钟为宜；4岁至5岁的孩子，神经系统正高速发展，午睡最好在110分钟到120分钟；对于5岁以上的大班孩子，可以根据他们的具体情况决定午睡时间的长短。
在具体实施中，幼儿园可以根据孩子入睡的时间和醒后休息的时间而定。一般开始上床后5分钟到10分钟就睡着的孩子睡够规定时间就OK；而躺下后很长时间睡不着的孩子，应适当延长午睡时间。另外，睡醒后充分休息，心情愉快，下午精力充沛，也表明时间合适；如果醒后情绪不高，烦躁，哭闹，甚至出现其他症状，就应该增加午睡时间。
不过专家最后还强调，无论睡多久，孩子午睡时间不能低于1个小时。有些大班的孩子因好奇、焦虑快上小学了而紧张，常失眠、早上起床晚，这些都属于需要增加午睡时间的特例。