2岁孩子一天喝多少水?
正常小儿每日对水的需要量是每公斤体重60-80毫升,相当于每天每公斤体重1.5-2倍的奶或食物,因此每日饮水量为400-600毫升左右。如果夏季出汗多,可比平日增加50-100毫升。
对于2岁小孩一天喝水多少没有硬性规定,只要不是暴饮暴食都可以。孩子稍微多喝水,或者少喝水一点都没有关系,只要孩子没有恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状出现,都是正常的。
如果按照平均体重计算,2岁的小孩每日饮水量为600毫升左右。每日从一日三餐的食物中会摄入300-400毫升的水,其它水分可以从牛奶中补充200毫升。这样计算下来,在平常状态下,除了食物、奶的摄入量外,自己额外饮水在200毫升左右,分三次喝完,每次70毫升左右。
如果夏季,出汗多,可比平日增加50-100毫升。