孩子吃什么牌子的锌好？
孩子补锌最好还是食补，食补是最安全也是最合适的方法。如果确实缺锌医生建议补充锌剂的话，那么家长到医院去开或到药店去选购锌的时候，一定要购买正规厂家生产的锌制剂，而且在选购的时候注意看包装上或说明书上面的用法用量，严格按照说明书使用或在医生指导下使用，这样才能够保证孩子在用药安全的前提下达到理想的治疗效果。
在给孩子补锌的时候，还应该注意钙和锌的合理搭配。因为钙和锌在体内存在吸收上的竞争关系，当钙摄入量超过3000毫克时可能会影响锌的吸收，而钙的摄入不足也会使锌的缺乏症状加重，所以孩子补锌期间要注意在医生指导下合理安排钙和锌的补充剂量。
当然，补锌的剂量也不能过大，应该在规定的剂量上下浮动，如果过量补锌也会造成不可预想的后果，日常饮食中摄入的锌再加上补充锌剂总的摄入量最好控制在20毫克之内。
另外，锌剂在服用时还应注意不宜和牛奶、钙剂、磷酸盐、植酸盐、碳酸盐等含离子的药物同时服用，否则可能影响锌的吸收。所以锌剂一般也不适宜和饭后服用，应该在饭前服用。