儿童血糖高怎么治疗?
血糖高和血糖低都是不正常的,一旦儿童血糖高,家长就非常焦急。那么该怎么办呢?下面我们一起来看一看儿童血糖高怎么治疗?
儿童血糖高的治疗
1、强化生活方式干预
通过饮食控制、增加运动,降糖药治疗,如效果不佳,则应尽快打上胰岛素。
2、饮食控制
必须限制甜食,尤其是含糖量较高的甜食和甜食。饮食总量须严格控制,少吃脂肪丰富的食物(尤其是动物的脂肪)。多吃蔬菜水果。必要时,早餐前须吃1个苹果,午餐或晚餐前吃个奇异果。不要过量饮酒,每日饮酒精浓度高的白酒15~20克,或啤酒130-200毫升,或葡萄酒50毫升,或黄酒25毫升。最好忌饮白酒。
3、运动
每日坚持锻炼,最好每天进行半小时的有氧运动,如:骑自行车、慢跑、游泳和舞操等,若有机会最好每周参加2-3次的中等强度的竞技运动,如:打篮球、排球、棒球、羽毛球、乒乓球等运动。
4、药物调理
口服降糖药如达美康、琦塔、葡萄糖苷酶抑制剂如拜糖平、胰岛素增敏剂如诺思佳、胰岛素胰岛素类似物如来优时。
如果以上药物治疗疗效不佳,则必须改用胰岛素治疗。
5、餐后运动
可在进食后立即进行有氧运动,如:每天饭后一起骑自行车20分钟。
如果饭后一小时后才开始运动,则是浪费时间和能量!最好每天晚餐后抽一个小时去做舞蹈、健身操、快步走、慢跑等有氧锻炼,时间以微微出汗为准。只有这种运动方式才能既安全又有效地有效缓解口渴和饥饿的感觉。
儿童高血糖的饮食治疗
饮食治疗是治疗糖尿病的核心问题,俗话说“糖尿病是个吃的病”。饮食调控是糖尿病综合治疗方法的基本要素,对糖尿病预治疗和心理治疗同等重要,是减缓糖尿病进程和防止并发症发生的关键手段。饮食治疗要合理掌握进餐量,保证蛋白质、碳水化合物、脂肪等的摄入;所吃的食物必须符合卫生、适宜、适度、有度、定时和调整的原则。细粮、粗粮搭配;多吃蔬菜,限制动物脂肪和甜食,少吃肥羊肥鸡等,限制含膳食纤维素多的食物,防止腹泻,适当的补充维生素、矿物质及膳食纤维,少量吃上一些坚果和水果(加餐食用),注意控制主食量,粗细搭配,主副食搭配、荤素搭配。做到科学合理的搭配,做到定时定量,保证按时进餐,细嚼慢咽,使胃有空觉,减轻胃的消化负担,适当多吃瘦肉,限制多脂肪食物,避免进食过饱,对糖尿病病人的饮食治疗既不能软弱姑息,又不能过分苛求。