婴儿洗澡后为什么嗜睡?
这个“嗜睡”,应该是指异常困倦、容易入睡,而不是想睡觉却怎么也睡不着。 因为在洗澡的过程中,宝宝的身体处于相对兴奋的状态,比如被水冲击皮肤时产生痒痒的感觉,身体受到挤压和按摩时会感到舒服等等,这些都会让宝宝的情绪变得愉悦而敏感,因此会感觉精力旺盛、不想睡觉。 但洗完澡后,孩子情绪上的愉悦达到了顶点,加之环境温度适宜(不会过热导致孩子烦躁),孩子就容易犯困了。 另外需要说明的是,对于小婴儿来说,每次睡眠的时间并不固定,可能只睡30分钟,也可能睡1个小时。
总之,如果孩子没有出现不舒服的表现,那么家长不必刻意干预孩子的睡眠时长,顺其自然就好,如果实在不放心,可以给孩子适当补充一些钙剂和鱼肝油,增强孩子的神经兴奋程度和骨骼发育。