多大的婴儿可以吃海苔?
7~8个月宝宝食谱推荐——香脆海苔米饼 食材清单:大米150g、鸡蛋1个、海苔碎30g、香葱适量、生抽2勺、白糖少许、食用油适量 制作步骤: 1. 大米淘洗干净,放入电饭煲中,加入清水没过大米约2厘米,浸泡一个小时以上(我泡了四个多小时); 2. 大米煮熟后捞起沥干水分,打入鸡蛋,倒入海苔碎和香葱,混合均匀; 3. 不粘锅中热油,倒入大米海苔碎糊,用铲子摊平,小火煎至表面金黄,关火后再翻动米饭,使其受热更均匀; 4. 取适量米饼,两面都刷上生抽,撒上白糖,烤箱预热,上下火中层,烤盘放最底一层,温度调至150度,时间约15分钟左右即可出炉。
10个月的宝宝已经差不多可以开始尝试一些固体食物了,因此这个时候可以尝试给宝宝添加海苔这种富含微量元素的食物哦! 其实除了直接吃以外,把海苔磨成粉,加到粥里也是很不错的,不过要注意的是,在给宝宝吃海苔的时候,要注意清洁宝宝的手和嘴,以免造成腹泻等情况出现哦~