世帆体育怎么样?
我是2018年加入的,现在也到了2019年了!时间过的是真快啊! 先说训练吧,刚开始去的时候,教练会根据你的身体素质让你练习引体向上,然后慢慢的增加个数,我印象最深刻的是第一次训练完,教练让我们把俯卧撑,下蹲起这些基本力量练习做到力竭(就是做不动了为止),当时我真的是感觉自己体能好差呀!做完所有项目感觉腿已经不是自己的了。。。。(后来发现这是每个新手都会有的感受,并不是自己身体机能退步了!!所以不必担心!)
后来随着不断的训练,身体素质确实是有提升的,比如以前跑不了五公里,现在已经能跑十公里了;以前做深蹲只能蹲60个,现在能做150个以上了。总之身体会告诉你,你在进步! 再说比赛,参加过山东省帆船锦标赛、冠军赛和海洋文化节;也参加了青岛市的新船模大赛和海洋文化节。
因为时间的关系我就都简要介绍了,每次比赛成绩都不是很好。。。不过通过比赛看到自己和高水平之间的差距,知道自己该锻炼哪方面的能力,还是有收获的。(当然,如果能拿奖肯定会更鼓舞士气啦!)
最后是学习,我报名的是帆船驾驶课程,一共是六天,第一天是在大海中进行实操训练,剩下的五天都是在陆上进行理论学习和模拟器练习。
我们这一期学员里面有刚刚毕业的高校学生也有已经参加工作的社会人员,大家来自五湖四海,有共同爱好愿意投身于这项运动的人自然容易找到志同道合的朋友。在上课期间,老师非常细心地给我们讲解每一个操作环节需要注意的地方及原因,让我这个初次接触帆船的人,对这项运动从陌生到熟悉再到产生浓厚的兴趣,我想这应该就是我最初选择加入世帆体育的原因吧! 最后,希望世帆体育越办越好,同时也希望会有更多的人爱上这项运动!