刮痧一次有作用吗？
我最近经常熬夜，脸上长了许多痘痘。于是去看了中医。医生给把了脉，开了七天的汤药和八次的中药面膜（熏蒸＋涂抹）还有两次的刮痧。让每天泡中药澡和泡脚。 吃了三天的药，脸上的痘痘没有消，反而更厉害了；中药面膜做了三次也没有见效；刮了两次痧，觉得很舒服，也似乎有些效果；泡泡了三次的药浴觉得全身发热，微微出汗，很过瘾。 作为医学小白，从网上查了查关于刮痧的知识，发现自己好像做错了。 因为看到有人说刮痧后毛孔会张开，这时吹风或者着凉了都会引起疾病。而且我看到自己刮痧的地方有红红的印子，心里有点担心，不知道这样正不正常。 我到底应该怎么做才能最快地消除痘痘呢？（不要让我吃泡面之类的速食食品……）
回答：首先你要弄清楚，你长痘的原因是什么。是肝火旺盛，还是胃火炽热。或是睡眠不好，情绪压抑导致的。
当然，这些都不是说刮痧就能解决的，还是要找专业的中医师，帮你辨明病因，对症下药。 至于你说刮痧后，毛孔张开，受凉感冒之类的问题。
首先，你的刮痧师从专业角度上来说，是不太正确的。因为皮肤是有自己的修复功能的。一般情况下，只要手法不轻不重，不会损坏皮肤的自我修复功能。所以，不用过于忧虑。 其实，我觉得最有效的方法，还是在日常生活上注意调整。
少熬夜，少吃辛辣刺激食物，调节情绪，保持大便通畅。当然，最重要的是，找明诱因，对症治疗。 也可以配合一些外用药膏，及物理疗法。比如红光、脉冲光、光子嫩肤等等。