固元膏有副作用吗？
首先来说，固元膏的功效并不是通过“吃”来实现的，而是通过药敷的方式，由皮肤毛孔渗透到体内发挥作用。所以“吃”这个行为本身是有副作用的——那就是胃肠道的刺激症状以及有可能导致的菌群紊乱（详见“固元膏真的那么好吗？为什么吃完后肚子不舒服？”）。而药物经过皮肤吸收，理论上讲应该是没有明显毒性的，但至于会不会出现过敏反应或者特殊体质下的中毒反应就不得而知了。不过按照惯例，这种可能性的发生几率是很低的；而且即使出现了反应，也应该是不剧烈的、易于缓解的。
其次，再来讲一下对固元膏成分的理解和对这些成分的评价。 固元膏中之所以被称为“固元”，是因为其中含有阿胶，而阿胶是补血止血、滋阴润燥的经典良药之一。但是过分的补益也是可能导致滞腻碍脾、中气受遏以致食欲不振、大便溏薄等诸多副作用的。 影响因素较多且复杂，如脾胃之运化功能、肝之疏泄功效、肾之气化作用都有关系。对于脾胃虚弱者，宜从小剂量开始服用，每日1~2勺，待胃肠适应后可逐渐加量至4-5勺，并维持一段时间。
另外，现在的人由于生活压力较大、情志不舒等原因导致肝气郁结、郁而化火的可能性较大。如有口苦口干、易怒烦躁、两肋胀满等症状的出现，可先服用疏肝理气的中药如柴胡疏肝散等，然后再循序渐进地服用固元膏之类补品。
最后，再来讲下食用固元膏时的注意事项。
一是对于女性月经期及妊娠期的妇女，均应禁用或慎用此膏；
二是对此膏过敏者应禁止服用；
三是服用期间应注意饮食调养，少食辛辣油腻食物以防助湿生痰；
四是儿童及青少年也不宜服用此膏，因为此年龄段正处于身体生长发育阶段，精气不足者可引起发育迟缓，精液不足者可造成第二性征发育不良； 五是对血脂代谢有影响的患者，如高脂血症、动脉粥样硬化的患者不宜服用此膏。