叶酸片吃到几个月合适？
孕前三个月开始服用，直到怀孕后三个月 叶酸是一种水溶性B族维生素，也被称为维生素B9，早在1943年就已经被发现了。而叶酸在孕产期的作用主要是对胎儿的神经系统进行保护性发育，对孕期贫血也有很好的预防及治疗作用。另外，适量补充叶酸对母亲和宝宝都有好处。 对于计划怀孕的父母来说，在孕前三月到半年开始服用叶酸都是合适的。需要注意的是，虽然叶酸是水溶性的，但是过量摄入也会产生不良影响。 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，孕妇每日摄取量不要超过1毫克/天。如果备孕期间，女性在医生指导下服用叶酸制剂（如斯利安），每天服用剂量不超过0.4mg/天的话，是不会出现中毒情况的。 但需要注意的是，这里所说的叶酸片是指含有叶酸的成分，而不是指含叶酸的复方制剂或母体康等药物。
目前缺乏关于过量摄入叶酸导致不良生育结局的安全性研究数据，对于准备怀孕的女性，我们建议千万不要自己盲目增加叶酸的摄入剂量！ 在妊娠早期(怀孕3个月以内)，胚胎的各个器官正在分化形成中，一旦缺少任何营养素都可能导致胎儿出生缺陷，此时需要注意的营养素除了叶酸外还有锌、铁、碘等其他营养素；而在妊娠中期及晚期，胎儿的神经管以及大脑开始快速发展，叶酸仍然非常重要。 如果没有严格遵循上述原则，在备孕期或者妊娠期擅自服用过多的叶酸或者尚未明确不含叶酸成分的药物，都可能对胎宝宝造成不利影响，这个后果可能是不可逆的。