乒乓球海绵厚度区别？
海绵的厚薄主要影响球的下沉速度，对控制能力有一定影响（比如加厚的海绵可能更容易控制球在桌上的落点），但对进攻和防守的能力几乎没有影响。 一般来说业余爱好者使用海绵厚度在1.5-2mm的比较多，专业运动员使用1.3-1.4mm的较多。不过也有例外的，比如直拍反面弧圈球打法用较薄的海绵可以加大正手击球的摩擦力，从而提升球的速度及旋转强度；横板反手贴膜打法的人使用较厚的海绵可以加强反手的摩擦力和持球时间。 不过随着技术的改进，现在很多人已经不再使用海绵来增加球的旋转了，因为海绵本身是松散的结构，很难像胶皮一样能提供持续的转劲。现在的选手更多采用加碳布的方式提高球的性能，如王皓使用的蝴蝶王，朱世赫使用的蝴蝶科贝尔都是加了碳布的。
不过无论用什么海绵，用的什么底板、套胶，每个人的手感不一样，打出来感觉不同也是正常的。就像同样一个老师教的学生，考试不一定都考满分一样。 所以没必要太纠结于哪种器材适合自己的技术。
当然如果你是刚刚开始学打球，建议先用便宜的海棉练习，等基础扎实了再换好的器材。毕竟好器材的使用是需要好的技战术做基础的。不然再好的器材也不能发挥出它最大的作用。