孕妇几个月有妊辰纹?
我怀孕的时候没有长妊娠纹,但是我一个朋友怀孕了长了很多的妊娠纹,她是在孕后期长的妊娠纹,也就是最后一个月长得特别多。不过每个人的身体情况不同,也有可能和你朋友的完全不同。 一般女性长了妊娠纹以后就会比较担心自己身上的妊娠纹去不掉,其实用对方法,去掉妊娠纹并不是难事。
1.正确的洗头、洗澡方式 在孕期正确的洗头、洗澡方式是消除孕期皮肤瘙痒的有效方法之一。在洗头、洗澡的过程中要注意不要过度清洗,尽量不要使用刺激性强的洗发水,洗澡水也不要过热。
2.注意营养补充 孕期除了要注意营养物质的摄入,还要特别注意脂肪酸的吸收。由于孕期胎儿的需要,母体需要从饮食中摄入充足的脂肪酸,以满足胎儿生长发育的需求。如果缺乏,有可能会引起皮肤炎症,出现湿疹等皮肤问题。
3.适当运动,合理控制体重 孕期合理的运动不仅有助于控制体重,还有利于皮肤保健和修复,缓解妊娠期不适,并有利于顺利分娩。但需要注意的是,运动一定要适量,以不感觉劳累为好。
4.正确使用护肤品 对于孕期长妊娠纹的妈妈们来说,可以选用含有表皮生长因子的药物进行局部涂抹,促进表皮细胞的增生;还可以使用含有积雪草提取物或维生素E的营养霜,增强皮肤的弹性,预防妊娠纹的进一步产生。
5.专业祛除妊娠纹 如果以上方法都无法减轻或去除已经产生的妊娠纹,还可以选择专业的医美方式,通过激光手术的方法淡化妊娠纹,恢复肌肤的光滑与弹性。