要回答这个问题，我们首先得知道拳击手的力量是怎么来的！ 简单说，就是肌肉收缩力量和肌肉爆发力两种能力聚集在一起产生的结果。 拳击比赛是有时间限制的，规则要求不可拖延太久，所以每一击都必须有力速的要求。在力量训练的时候，我们就需要把这两种能力分别练好。
比如杠精平时练的负重深蹲、杠精链式引体向上、哑铃刺/直拳、哑铃勾拳和哑铃摆拳练习的都是肌肉的收缩力；而50个俯卧撑、引体向上、垂直哑铃上拉以及各类核心训练做的则是肌肉的爆发力提升。 只有把这两种能力都练到位了，我们的拳头才能有足够的“力气”。
但是仅仅这样就能赢泰森了吗？当然不能！ 我们还要具备一个条件才能实现这个目标——我们的出拳速度要快过他！ 如果我们的出拳速度比他快，那么不管我们的力量大还是小，都可以打出具有威胁性的组合。但如果我们的出手速度没有他快，那我们哪怕拥有再强的力量也没有办法伤到他，毕竟他可以随时用步伐来躲避，并找到机会反击。 所以要实现这个目标，我们就需要在速度和力度两个方面同时下功夫才行。
庄欣晴优质答主泰森之所以能够横扫世界重量级拳坛，是因为他那强大的下巴和快速凶狠的组合拳。泰森的下巴是所有重量级拳王中最强悍的，他在整个拳王任期内，从未被任何一位拳手击倒过。泰森当拳王时的世界拳王法定挑战者是哈彻，1988年泰森在美国纽约打哈彻，两个人拳坛数据都在泰森之上。结果，双方第一回合刚一交手，泰森仅用1分41秒就将哈彻击出拳台，创下了世界拳王击倒法定挑战者所用时间最短的记录。泰森最厉害的地方并非在于他击倒了多少拳王，而是他在与所有拳王的战斗中均占压倒性的优势，从未遇到过任何的挑战。可以说，泰森统治和垄断了八九十年代的拳击界，他比世界足坛之王——乔丹在NBA还要出类拔萃得多。
因此，泰森被冠以“杀戮机器”、“人类怪兽”的恶谥，许多拳手都在他面前胆战心惊、闻风丧胆。泰森的拳速也是非常快的。一般重量级拳王的出拳速度是每秒钟2到3拳，在1分30秒的比赛时间内大概出拳50来拳。而泰森的出拳速度可是每秒4拳，一回合大概要出拳75拳以上，这在世界重量级拳王中也是绝无仅有的。
从以上对泰森的分析中，我们可以看出泰森的凶残程度与生俱来、非人力所能抗衡的。中国拳王即便能象泰国拳王坤索克这样勇敢地挑战泰森，恐怕也只能是充当“送葬者”的角色。
