考研吃什么节约时间？
我以自己为例吧，分享一下经验~
我是一个特别不喜欢吃主食的人（因为觉得很难下咽） 而且我个人也很喜欢吃肉，尤其是猪肉！所以我的减肥餐都是主要以蔬菜+肉类为主 而且我还非常喜欢喝酸奶 所以我在学校食堂吃饭都会点两素一荤再配个酸奶，这样一顿下来20都不到！ 我个人非常讨厌吃大米饭和白面条之类的面食 因为我觉得它们口感很不好…… 但是如果我不吃主食的话我又感觉会没有力气学习 所以为了节省时间在食堂吃饭的时候我都会点一些玉米、紫薯、南瓜或者荞麦面（一定要是荞麦面啊！荞麦面的营养价值比普通的要高的多）来代替米饭和面条 在学校里点这些菜也不是说价格很贵，其实还是能够接受的啦～ 其实在学校里吃这些菜最划算的莫过于早上去食堂买一个水煮蛋，然后在宿舍里煮些玉米啥的，既省去了排队的时间又能保证营养均衡！ 如果你们学校食堂有卖杂粮馒头的可以买一点哦，不仅好吃还饱腹感强呀 不过最好就是买那种粗粮含量比较多的馒头哈！
下面再给大家分享一下我平时的早餐搭配： 先来说一说鸡蛋羹的好处：可以补充蛋白质还有铁元素，还能够帮助大脑发育促进智力成长，特别适合正在备考的小伙伴食用呢~ 然后我一般会放上一勺花生酱和酸奶拌在一起，这样可以提升口感还能帮助增加维生素E的摄入哟 最后再来一勺水果燕麦就OK了
在食堂打两份蔬菜然后各点一个素菜再加一碗八宝粥就搞定！ 这样一餐下来也才10块钱左右哦~
当然啦有时候我也会直接点个鸡腿饭加一份青菜就够饱的了 平时没事的话还可以去超市买一些鸡胸肉回来自己做，这样做出来的味道可比外面买的不知道要好多少倍了呢....哈哈 对了还有这个也是我超爱吃的哈哈哈哈 每次去超市的时候都会买点回来 放在冰箱里冻起来以后想吃的时候就拿出来用热水泡一会就好啦 一包才8块5 真的太划算了！
好啦，今天的分享就到这里啦 有需要的小伙伴们可以参考一下啦~~