怎么增强孩子的抵抗力？
想要提高孩子抵抗力，可以从以下几个方面着手：
一是让孩子经常到户外活动，在阳光、空气和水的配合下强健体魄，提高抗病能力。二是合理的营养与健康的饮食，是小儿机体生长与免疫功能完善的基础，缺锌、缺铁、饥饿以及营养过剩，都会对免疫系统造成不良影响。三是减少孩子与感冒者接触，尤其在初冬感冒高发季节，孩子应该注意室内通风，避免长时间在封闭的场所活动学习。四是尽量避免服用各种消炎药、止咳药及输液，因为这很容易掩盖病情，干扰医生诊断。五是服用中药制剂儿童免疫球蛋白等，增强抵抗力。
孩子自身免疫力的高低与是否经常患呼吸道感染之间并不存在确切的因果关系。事实上，孩子一次又一次的呼吸道感染正是其自身免疫系统得到应有锻炼、逐渐强大的过程。如同我们每一次进行体操、器械训练一样，机体在受到适当刺激后其抗病能力会逐渐变得越来越强健。反复呼吸道感染最终会导致慢性扁桃体炎、慢性咽炎，免疫功能逐渐紊乱，抵抗力越来越差。