小孩子睡觉磨牙怎么办？
治疗小儿睡磨牙首先要解除或避免一些促使小儿磨牙的因素。比如纠正孩子不正确的睡眠姿势，减少孩子的心理压力，戒掉孩子口呼吸的坏习惯。此外，在平时孩子的饮食中要尽量少吃或不吃易上火的食物，也要尽可能的避免孩子过度疲劳或受凉。在治疗上如果孩子磨牙是非常严重的，可以酌情考虑去专业的牙科医院制作颌垫或牙套，以此来减轻牙齿的摩擦程度。
维生素B群有保护神经系。统健康的作用，它能预防并治疗神经系统疲劳，可以使因为神经兴奋导致磨牙的孩子安静下来。钙素可以维持神经和肌肉的正常兴奋性，孩子钙缺乏的时候神经肌肉兴奋性增高，也会导致不自觉的磨牙。因此，有磨牙问题的孩子要多吃含维生素B和钙元素含量丰富的食物，比如牛奶、鱼肉、绿叶蔬菜等。另外富含维生素C的食物也可以起到调节神经系统的功能，对改善磨牙也是有帮助的。