孩子多大需要补钙?
大多数的孩子在出生后到3岁前长高速度是较快的,4岁到青春期前身高增长速度减缓,进入青春期后身高又会再次进入快速增长期。在孩子生长速度较快阶段,对钙的需求量也较多,在这个阶段更应当加强钙和维生素d的补充。
孩子是否缺钙还应根据孩子的身高体重及总体的营养状况,是否有偏食、挑食,是否有佝偻病的表现,以及科学的实验室检查来综合判断,不能光看着孩子的牙齿、头发,或者仅凭孩子夜间磨牙、盗汗等症状来判断孩子是否缺钙,如果缺钙确实比较严重,应当按照医嘱服用钙和维生素d,如果缺钙的状况不严重,可以通过均衡的饮食,促进孩子多运动,多晒太阳等来进行改善。