小孩子不拉粑粑怎么办？
造成宝宝便秘的原因很多，父母如果不注意时间和量，完全依孩子的意愿来决定哺乳时间和数量就会发生便秘。如果主食牛奶，奶中糖量不足，可以造成便秘，如果其他的一切正常，爸爸妈妈可以给宝宝添加宝宝辅食，婴儿便秘经以上饮食结构调整后仍不改善，可适当摄入脂肪和脂肪酸（可煮香蕉、吃核桃）。另外宝宝便秘，不一定是喂养不当造成的，也有可能是肠道感染引起的，应带孩子到医院检查。
对于已经可以走稳路的孩子，如每日摄入的膳食纤维量不足，运动量过小、水分摄入不足、排便习惯还没有被训练好等，都可能造成便秘。遇到这样的宝宝，你可以做这些：
多运动，锻炼腹肌机能。每天用手掌顺时钟方向按摩腹部，促进肠蠕动，有利于排便。也可以训练宝宝仰卧抬腿，刺激排便。训练宝宝养成定时排便的习惯，每天饭前大便一次，时间一长就会形成条件反射。
适当多用些植物油炒菜，以利于润滑肠道，也可在每天烹调汤汁时，再加一小勺植物油。适量增加辅食，如果汁、菜泥或含有一定量脂肪的豆腐和蛋类。
适当喂些新鲜果汁和菜汁。适当控制辅食中蛋黄和鱼肉泥，把坚果泥相应后推，这样不但能提高辅食中含纤维素，刺激肠道，而且还能吸收足够的脂肪，提供能量。
适当补充纤维质，含有膳食纤维量丰富的食物能提高肠道中菌类繁殖，避免便秘，有益于排便。如米汤、麦片粥，汤类的食物，有适当量的多纤维食品炖猪肉或牛肉、鱼以及榨菜、赤豆或豆腐和血。
每天多喂些水、酸奶和乳酪，它有良好的通便作用，是改善婴幼儿便秘的好方法。