红虾有什么功效？
在生活当中，我们接触最多的就属虾了，可食用的有大虾和小虾，其中大虾就是常见的青虾，它的营养价值非常高的，对于我们人体来说，可以为我们人体提供优质的蛋白质，补充我们身体所需要的营养物质，增强免疫力，所以说在日常生活中，如果我们身体缺什么营养，可以选择吃大虾进行补充，那么大家有没有听说过红虾呢，红虾有什么功效呢，针对这些问题，我们特意的采访了相关的专家，下面就让我们一起来看看他们是怎么说的吧。
青虾营养丰富、味道鲜美，人们称“鲜”和“甜”，具有很高的经济价值。近年来，我国青虾的产量急剧下降，资源量渐少，需要高度重视。我国海洋部门已开展对虾资源的研究和调查，发现南海沿岸的青虾资源量只有此前的10%～20%，群体数量日益减少，个别地方已接近资源衰竭。
红虾的功效
1、增强免疫力的功效
食用红虾能够增强人体的免疫力，因为食用红虾在很大程度上能够补充人体所需要的营养素，所以能够提高我们人体的免疫力，这样就能够防止我们体内的一些癌细胞产生，对于我们的身体具有很大的滋补作用，日常生活中，如果我们的身体比较虚弱，可以适当进食一些红虾。
2、保护心血管的功效
吃红虾能够保护心血管，正是因为红虾含有丰富的微量元素，所以在很大程度上能够防治高胆固醇血症，对于日常生活中，患有高胆固醇血症的人群来说，可以适当的进食一些红虾进行缓解，也可以使用红虾来治疗一些心脑血管疾病，对于身体有一定的滋补功效。
3、延缓衰老的功效
吃红虾能够延缓人体衰老，因为红虾能够生成一种蛋白质，这种蛋白质在很大程度上能够延缓我们的皮肤衰老，增强我们的免疫力，对于我们的肌肤具有很好的保护作用，所以说，在日常生活中，如果我们体质比较虚弱，或者是想要延缓衰老，可以多吃些红虾补充蛋白质。
大家现在的知道红虾有什么功效了吧，在日常生活中，如果我们身体比较虚弱，或者是需要补充一些蛋白质，或者是想要预防一些疾病，可以适当的吃点红虾，对于身体有一定的滋补功效，能够补充营养，可以治疗一些疾病，所以日常生活中，可以多吃些红虾。