儿童高低肩可以治好吗?

殷碧旭殷碧旭最佳答案最佳答案

孩子出现了高低肩,首先应该解决是什么原因导致的,是习惯问题还是背部肌肉力量不足导致。然后根据原因找到相应的解决方法。 如果是由于不良习惯导致的,通过改变生活习惯来纠正。比如长期侧睡,就要避免长时间偏侧睡;侧看动画片、玩手机,就尽量平视或者抬头看着手机;背包不要总背一侧,也要适当换一换……如果是由于坐姿不正,就需要注意端正孩子的坐姿了!

如果是因为缺乏锻炼导致的一边肩膀上举无力,就可以让孩子多进行单侧的上肢训练,加强薄弱侧的发力。还可以在医生的指导下,佩戴支持性支具进行治疗。 对于已经出现明显脊柱侧弯或者驼背的孩子来说,除了积极矫正外,还要视情况给予理疗、按摩、药物治疗等辅助治疗。严重的还需要进行手术干预。 对于爸爸妈妈们在生活中应如何帮助、引导孩子保持正确的姿势呢?

1. 培养孩子良好的行为习惯:例如教会孩子正确的走路、跑步、爬山、下蹲、坐的姿势等等。

2. 注意孩子使用的桌椅的高度和倾斜度是否合适,最好能够定期更换调整。

3. 家长要注意自己的仪态,对孩子起到示范作用。如站立时双膝要并拢,走路时腰脊挺直,尽量做到“站如松”、“行如风”。

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