足球和篮球哪个更加累？
泻药，我是踢足球的 所以只能给你说说足球 但篮球我也不是很了解 首先说运动强度 这两项运动都属于比较剧烈的运动 但是足球相对于篮球来说更激烈 因为足球是有身体接触的 而且对抗更加直接 而篮球没有身体接触（除了防守端） 很多打篮球的人都说篮下卡位很消耗体力 其实不然 相对而言 篮球的强度并没有足球那么大
第二说体能 这个问题就很复杂了 首先要看球员本人的身体条件 比如同样体重相同身高 可能A球员跑起来就比B球员更能耗体力 其次要看比赛的过程和双方的攻防转换速度 还有天气气温等等因素 最后说恢复 足球因为需要经常进行高强度跑动 所以对肌肉群的压力比较大 每次训练后都需要大量的蛋白质以及碳水化合物的补充 篮球虽然也有身体对抗 但是更多是力量和耐力的体现 所以对于营养的补充上没有足球那么高的要求 最后说一下个人看法：篮球和足球都很锻炼人 我都热爱 因为可以结识很多朋友 也可以一起交流训练方法