子鼠 亥猪 丑牛 寅虎 有这三个属相的人，一般都是夜猫子，喜欢白天睡觉晚上玩耍。所以呢，在夜间活跃的不在少数。 卯兔 辰龙 巳蛇 未羊 申猴 酉鸡 戌狗 这个时辰的属相都是白天活动，夜间睡眠的。所以，这些个时辰出生的，一般都是早睡早起的。
亥猪 子鼠 丑牛 寅虎 卯兔 这个时刻的四个属相，一般叫做“四柱地支”或者叫“四柱八字”里面的“日柱”，这个“日柱”中就有“日干”和“日支”两个词语，“日干”就是代表自己的那个字，“日支”就代表自己出生的那一时刻的地支。 所以，“日干支”又称为“日主”或“日元”。 我想告诉大家，其实每个时间出生的属相都有聪明人和笨人，没有绝对的好与坏！不要拿自己不好的地方去跟别人生命的优点比较。
束彤媛优质答主子时（1--3点）是胆经的运行时间，胆经疏通可降肝火。处于这个时辰的属鼠人往往因为过度兴奋和紧张而失眠。失眠时可以采取半仰卧姿势，脚对着窗户、头部对着墙壁休息，有助于借助大地的元气让心情镇静下来，避免过度兴奋，同时还可以散尽体内白天的燥热之气。另外，还可以选择散步、洗热水澡、喝杯小米百合粥等方法来舒缓心情入睡。
丑时（3--5点）是肝经值班的时间，是人体分泌生长激素的高峰期，美容养颜、皮肤细胞再生的关键时刻。处于这个时辰的属牛建议顺应自然，尽快入睡。失眠时可以采取仰卧姿势入睡，避免情绪上的变化来影响肝脏，使肝脏一直保持在旺盛的状态。另外可选择服用一两颗红枣来养肝，以获得最佳的休养生息。
寅时（5--7点）是肺经的时间。处于这个时辰的属虎人，是深度睡眠阶段。失眠时可以在头下放个稍高的枕头，选择右侧而卧，避免左侧卧挤压心脏使其负担过重。这个时段入睡的人应尽量睡到6点后才起床，以便获得充分的休息。
