鲽鱼辅食怎么做好吃?

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第一次听到这个鱼,感觉像海里的大板牙~ 查了一下,原来就是海蜇头啊!好家伙!那可是我小时候不爱吃的食物之一(其他还有血蛤和花蛤)。后来大了点,看到有油炸的,觉得好香啊,才慢慢接受。 但做给孩子吃,我还是得研究一下的。

首先,这食材有点特殊,得先处理一下才能下锅。老规矩,先买现杀的,回来洗干净,剁成块儿。(其实剁碎也可以,但我喜欢比较大快) 然后调料腌制一下,我加了生抽、糖、生姜末、胡椒粉,抓匀了让它们入味儿。 腌的过程来处理一下它的“大板牙”,这是最好玩儿的环节啦~ 用筷子或者勺子刮去表面的皮,注意不要把里面的肉弄出来了哦~(如果实在怕可以不去) 然后清洗浸泡,多换几次水,把表面那些滑溜的小刺都冲洗干净。(这样处理的目的一是干净了,二是可以去腥增香,三是不至于在后面烧的时候,鱼肉发苦) 如果家里有高压锅,可以直接高压锅里焖炖,我没试过,应该不错吧~ 现在就来烤制啦!我用的烤箱,190度中层25分钟,记得随时观察,千万别过了火哟~ 烤鱼的时候一定要保持小火,不要急功近利用大火呦~ 刚出炉的鲽鱼,表皮酥脆,里面嫩嫩的,蘸着酱料吃,棒极啦~

不过小宝宝还是建议用清水泡一段时间去除腥味后再煮汤噢。

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