儿童过敏体质如何改善?

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说到过敏,大家应该都不会陌生了。在日常生活中,我们时常能遇到这样那样对某些东西过敏的人,比如: 吃了某食物后,身体出现腹泻、呕吐等不适症状; 接触了某种花草之后,皮肤出现了红疹、瘙痒等症状; 注射了某疫苗后,身上起了很多风团,还伴有胸闷、气急等情况.... 而这些都是过敏反应的表现,需要及时干预处理。 但是大多数人都不知道的是,其实宝宝出生后的第一年,是过敏高发阶段! 根据世界卫生组织发布的《2019世界过敏率报告》显示: 中国过敏性疾病的患病率达到总人口的37%,其中婴幼儿的过敏发病率高达60%以上(数据来源:中国国民消化系统疾病调查结果)。 也就是说,大约每3个宝宝里面就有1个是过敏体质,并且这个数值还在稳步增长中。

那么,宝宝为何会在出生后的第一年容易过敏呢? 这是因为宝宝从妈妈体内出来之后,外界的过敏原开始刺激机体,使得免疫反应逐渐启动,从而产生了过敏症状。

值得注意的是,虽然宝宝出生后第一年容易过敏,但引发过敏的根源却是来自母婴双方。 对于妈妈而言,如果在孕期或哺乳期摄入了过多的容易导致过敏的食物/药品,就会通过乳汁传递给宝宝,从而增加宝宝的过敏风险。 妈妈在孕期或者哺乳期的情绪波动,以及所处的环境等因素也会影响宝宝的过敏体质。

而对于爸爸来说,遗传因素才是导致宝宝过敏的关键。 相关研究显示,父母一方有过敏史,宝宝发生过敏的概率为50%;父母双方都有过敏史,宝宝发生过敏的概率则上升至70%。 如果父母一方有过敏史,而另一方是过敏体质,那宝宝发生过敏的概率更是达到80%! 所以,想要降低宝宝过敏的风险,远离过敏源很重要,做好孕期及哺乳期护理也是必不可少的。

对于已经发生的过敏情况,应对方法也是非常多的。例如:切断诱因,远离过敏环境;使用抗组胺药物,控制皮炎湿疹;服用脱敏药物,逐步适应诱发过敏的物质等等。 但如果反复过敏,长时间使用糖皮质激素等药物,不仅会导致药物耐受,还会引起全身副作用。寻求更多缓解方案,从根源上解决过敏问题,才是关键。

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