守夜到天明是什么生肖？
“一更人定，二更天光，三更月光，四更星辰”，这句谚语的意思是指古代的一更（晚上七点到九点）、二更（晚上九点到十一点）、三更（晚上十一点到凌晨一点）和四更（凌晨一点到三点）的时间划分方法。 其中一更为戌时，也就是晚上的七点至九点；二更为亥时，即晚上的九点至十一点；三更为子时，也就是晚上的十一时至凌晨一时；四更为丑时，也就是凌晨的一点至三点。
除了古代的“一更人定，二更天亮，三更月亮，四更星稀”的计时方法外，现在使用的二十四个节气中也有“更”这个名称。只不过现代的“更”与古代的“更”含义各不相同——古时一昼夜划分为十二个时辰，一个时辰相当于现在的两个小时，子时就相当于现在的零点；而现代的“更”则指夜晚十点到凌晨两点这段时间，每更大约两个小时。所以如果按古人的计时法来计算的话，两更之间相隔两个小时，也就是在午夜0点和2点之间。也就是说，在这个时间段内，人应该能睡着并且保持睡眠状态。从现代科学的观点来看，人在一昼夜内有两个高峰的睡眠节律，第一个是晚上9点到次日0点，第二个是下午13点到晚间14点。这两个峰之间的低谷期就是两个更次之间——这个时候人的免疫功能降到最低水平，心脏跳动和血压也最稳定，不过大脑却是最活跃的，会做梦而且很容易惊醒。从这个角度来看，“一夜连双岁，五更分二年”的说法是有科学道理的。 年关将至，为了迎接新年，很多人都有熬夜的习惯——当然，大部分人并不会像古人那样辛苦，要守着一盏油灯或者火炉。我们现代人有更多的办法来让自己提神醒脑，比如喝咖啡、喝茶、使用薄荷油等。然而即使这些方法能够让你保持头脑清醒，它们对身体的伤害却是很大的！ 长期熬夜会造成人体内分泌功能紊乱、免疫系统能力下降、心血管症状明显（如心跳加快、血管收缩能力变差）等等。对于未成年人来说，熬夜还会影响他们的身高发育和智力成长。而成年人如果长期熬夜睡眠不足，则会变得健忘、痴呆！ 这都是睡眠不足给人体带来的严重危害…… 在此需要提醒大家的是，熬夜给人体造成的伤害是无法通过补觉来弥补的！