脾虚孩子如何调理?
孩子经常反复感冒,或者大病一场以后,如果出现脾气虚弱的症状,首先要从饮食进行调理。日常饮食要多样化。以营养丰富、容易消化为原则,不要吃的过咸、过甜、不要暴饮暴食,适当的进行户外活动和体育锻炼。
具体说来,脾气虚弱分为脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血四种证候类型,每种类型的症状不同,中医的治疗方法也各有不同。
脾气虚弱的孩子可以选择的药膳有党参肉丝、人参鸽蛋汤、黄芪鳝鱼汤等等;脾阳不足的孩子可以选择的药膳有党参羊肉汤、胡椒猪肚粥、附片胡椒羊肉汤等等;中气下陷的孩子可选择的药膳有黄芪鸡肉、黄芪蜜枣乌龟汤、参枣栗子鸡等等;脾不统血的孩子可选择的药膳有党参羊肉汤、大枣炖龙眼鸡蛋汤、枸杞炖牛肉、黄芪当归炖鸡等等。